入棺体験を実際にやってみた！不安・感想・得られた気づきとは

人生の終わりを自分自身で体感できる「入棺体験」に関心を持つ人が増えています。
●死を意識して生き方を見直したい
●終活の一環として体験してみたい
●参加した人の感想や口コミを知りたい

そんな思いで検索した人が多いのではないでしょうか。

入棺体験は、実際に棺に横たわり蓋を閉じることで「死の疑似体験」を行うプログラムです。多くの人が不安を感じつつも「体験して良かった」と口を揃えるのは、生き方や人間関係を見つめ直す大きなきっかけになるからです。

この記事では、入棺体験の流れや参加した人の感想、得られる気づき、メリットとデメリットを整理しました。さらに、どこで参加できるのかも紹介します。

読み終える頃には、入棺体験が自分にとって有意義かどうか判断できるはずです。人生をより良く生きるヒントを得たい方は、ぜひ最後までご覧ください。

入棺体験は「死を疑似体験することで生き方を見直せる」終活イベント

入棺体験は、棺に入り静かな時間を過ごすことで死を疑似的に体験できる終活イベントです。多くの人が参加後に「生き方を見直せた」と語ります。死を意識することで、家族との関わりや今後の生き方に新しい視点が生まれます。

入棺体験の流れは棺に入る前の説明から安置、蓋を閉じるまで一連の儀式として進む

一般的な入棺体験の流れは次の通りです。

1. 受付と説明（体験の目的・注意事項）
2. 白装束や体験用の衣装に着替える
3. 棺へ横たわり安置される
4. 蓋を閉じられ、数分間静寂を味わう
5. 蓋が開けられ、起き上がって体験終了

この流れを通じて、非日常の緊張感と静寂の安心感を両方感じる人が多くいます。

入棺体験を実際にすると「暗闇への不安と静寂の安心感」の両方を体感できる

実際に棺の中に入ると、多くの人がまず「暗闇や閉塞感への不安」を覚えます。しかし時間が経つにつれ、外界の音が遮断され「静寂の安心感」に包まれると語られます。

ある参加者は「死への恐怖を感じながらも、不思議と穏やかな気持ちになれた」と話しています。体験は人によって異なるものの、多くが心の変化を感じ取っています。

入棺体験をした人の多くは「死を意識することで今を大切にしよう」と考えるようになる

入棺体験を終えた人が共通して語るのは「今を大切にしたい」という思いです。死を身近に感じることで、普段の生活や人との関わりがいかに大切かを再確認できます。

体験後の気づきの声（例）

• 家族との時間をもっと大切にしたい
• やりたいことを先延ばしにせず行動したい
• 人生の有限性を実感し、後悔しない選択をしたい
  
  

入棺体験のメリットは死生観の変化や終活準備の前進、デメリットは恐怖心の大きさ

入棺体験には明確なメリットとデメリットがあります。

入棺体験のメリットとデメリット比較

入棺体験を受けるには葬儀社や寺院のイベントを利用すれば参加が可能

入棺体験は、葬儀社や寺院、終活イベントなどで開催されています。多くは事前予約制で、料金は数千円〜1万円程度が一般的です。

開催情報は地域の葬儀社のサイトや、終活フェアの案内で確認できます。気軽に体験できるイベントも増えており、終活を始めたい人にとって第一歩になりやすいです。

まとめ

入棺体験は、死を疑似体験することで生き方を見直せる終活イベントです。実際に体験すると「暗闇への不安」と「静寂の安心感」を同時に味わえ、多くの人が「今を大切にしたい」と考えるようになります。

ただし、恐怖心が強い人には負担になる可能性もあるため、メリットとデメリットを理解したうえで参加を検討してください。

👉 人生をより有意義に生きたいと感じている人は、入棺体験を一度試してみることをおすすめします。
👉 さらに終活の具体的な進め方を知りたい方は、関連する「終活ガイドの記事」もぜひご覧ください。